ケルセチンの摂取は運動後の筋損傷の回復を促進する: 無作為化プラセボ対照臨床研究のシステマティックレビューとメタ解析
Quercetin supplementation promotes recovery after exercise-induced muscle damage: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials
- 出典：
- Biology of Sport
- 2023
- 40
- 813–825
- DOI：
- 10.5114/biolsport.2023.121320
- 要旨：
- 各種データベースを検索して得た、ケルセチン摂取が運動後の筋損傷に及ぼす影響を検証した無作為化プラセボ対照臨床研究の論文13件を対象にシステマティックレビューを行った。また、被検者249名のデータを統合して、メタ解析を行った...