高齢者の異なる強度のレジスタンス運動における、ケルセチン摂取が単回セッション後の神経筋系に及ぼす影響
Effects of quercetin ingestion on neuromuscular system following single session of resistance exercise at differing intensities in older adults
- 出典：
- Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism
- 2025
- 50
- in press
- DOI：
- 10.1139/apnm-2025-0169
- 要旨：
- 高齢者を対象とする、異なる強度のレジスタンス運動におけるケルセチン摂取が神経筋系に及ぼす影響を検証した臨床研究。被験者38名をランダムに弱度(随意最大筋力の40%)・中程度(同60%)・強度(同80%)のレジスタンス運動を行う群に分け...